為弘揚傳統文化，落實五育並舉，幫助在校大學生提高身心健康水平🫙。12月8日下午，由公共教學部主辦、設計學院承辦的健康安藝論壇第四期—“健身氣功八段錦”專題講座在綜合樓五樓報告廳舉行。講座特邀安徽中醫藥大學體育健康學院院長林紅教授🥥、體育健康學院彭小雷副教授前來授課🧑🏼🍼。公共教學部副主任張井水、學院黨總支書記陳明以及師生代表參加本次活動。
林紅教授向與會師生詳細介紹了八段錦的起源、發展歷程以及對身心健康的益處，認真講解了八段錦的每一個動作要領◽️🫵🏻、呼吸方法和註意事項。隨後，她和彭小雷帶領廣大師生前往綜合樓前廣場現場示範練習姿勢🧑🏿🎓。大家積極參與到練習中，互相糾正動作，在鍛煉中放松身心♻️。
講座結束後，同學們紛紛表示受益匪淺🤏🏼，將把八段錦作為自己的日常鍛煉方式👨🏻🏭，努力提高自己的身體素質，為實現健康中國的目標貢獻自己的力量🚧👩✈️。下一步👨🏿🔧，設計學院將持續加強體育育人工作🧔🏻♂️，通過舉辦師生喜聞樂見的體育活動🫷🏼，提高學生熱愛運動的積極性和主動性，促進學生全面發展。（撰稿/攝影：薛蓮 編輯🧑🏽🚀：李華鵬 初審：邵明廣 復審💿：王雅琴 終審👑：張井水）