為進一步幫助學生減輕心理負擔、緩解學習工作大壓力、提高環境適應力🎁💂🏻♂️，3月5日下午點，設計學院結合所學專業於大學生心理健康教育與咨詢中心310積極開展“筆下春風吹，踏夢尋歸己”——藝心向陽之大學生心理健康繪畫藝術治療及釋夢指導活動。特邀心理專家陳榮榮和設計學院黨支部書記郗文靜，設計學院黨支部全體成員和各班級心理委員積極參與➰。
此次心理藝術治療主要圍繞“繪畫藝術治療”的方法展開，讓繪畫者通過繪畫的創作過程🕤👩🏿🔬，利用非語言工具，將潛意識內壓抑的情感與沖突呈現出來，並且在繪畫過程中得到紓解與滿足，從而達到診斷與治療的良好效果。
活動開始，陳老師通過5人小組形式讓大家在紙上以房子👺、樹木和人為主要元素進行繪畫🤹🏽。同學們在這場情緒的流動中跟隨自己的內心和直覺完成創作，並感受到一種心流的體驗。
繪畫所傳遞的信息量遠比語言更豐富。陳老師從畫作的色彩、線條👲🏼、構圖等多方面角度出發對同學們的內心世界進行解讀，幫助他們更好地表達自己和有效地緩解不良情緒。大家彼此欣賞同伴畫作，發表自己的看法。在此過程中陳老師也表示，同學之間要尊重彼此差異，學會理解他人和換位思考。
此次活動圓滿結束，進一步促進了學生了解心理健康教育的價值和意義，豐富了同學們的心理健康知識，使同學們敞開心扉，在繪畫的同時治愈自己，獲得前進的動力，讓心靈之花綻放在每個人的心田。希望今後每位同學都能做一名心裏有光的人⛹️♀️，明媚自己，也明媚他人。
撰稿👸🏽：趙歡歡 攝影：付樂樂 初審：王亞鵬 復審：夏守軍 終審：陳明
